Kaerimi は、あなたが普段使っている AI と対話し、
AI 活用の実態を 9 軸スコア で客観的に診断します。
Kaerimi（顧み）は、自分自身の AI との関わり方を、
自分の言葉ではなく 「AI の目」を借りて振り返るための診断です。
測られるのはスキルではなく姿勢。
評価されるのは結果ではなく変化です。
これまでの AI 活用診断は、すべて 自己申告アンケート方式でした。
「どれくらい使っていますか」「どんな用途ですか」── あなた自身の記憶と感覚に頼った回答です。
Kaerimi は逆のアプローチを取ります。
あなたが普段使っている AI 自身に、
あなたの使い方を語ってもらうのです。
Kaerimi が表示する 診断用プロンプトをコピーして、 あなたの AI（ChatGPT・Claude・Gemini など）に貼り付けます。
AI から返ってきた JSON 応答を Kaerimi に貼り戻す。 これを 7 ターン繰り返すだけです。
9 軸スコア・アーキタイプ判定・成長ナラティブを受け取ります。 会話の原文はサーバーに残りません。
AI からあなたの利用実態を引き出す診断には、相応の責任が伴います。 Kaerimi は 「便利」より「安心」を優先して設計しました。 以下の 4 つの設計約束でその責任を果たします。
AI から返ってきた応答は、その場でスコアと数値特徴量に変換され、 原文はサーバーに 1 文字も残りません。 診断完了後、原文 JSON はメモリから消えます。
あなたの AI に投げかけるプロンプトには 「個人情報・健康情報・企業機密は出力しないでください」という 指示があらかじめ組み込まれています。 サーバー側でも正規表現で再マスキングを実行。 2 重のセーフティでセンシティブな情報を遮断します。
診断結果には必ず「整合性スコア」が付きます。 あなたの AI の応答に矛盾がないか、エビデンスに裏付けられているかを 別軸の数値で開示。診断自体を疑える透明性を担保します。
マイページから ワンクリックで全データを削除できます。 「暗号化保存への同意のみ取り消し」も選択可能。 あなたのデータは、最後まであなたのものです。
AI との関わり方には、時代が変わっても変わらない普遍的な姿勢と、 その時代ごとに求められる実践力があります。 Kaerimi はこの 2 つを別の物差しで測ります。
AI と関わる頻度・継続性・日常化度を測る軸。 たまに思い出して使う人と、毎日のように相棒として並走する人では、得られる学習と発見の総量がまったく違います。 Kaerimi は単純な利用回数だけでなく、習慣として組み込まれている度合いを評価します。
自分自身を振り返る習慣と深さを測る軸。 「自分はなぜそう感じたのか」「この判断は正しかったのか」を AI と一緒に掘り下げる人ほど、 AI を単なる作業道具ではなく、思考のミラーとして扱えています。
使い方が時間とともに進化しているかを測る軸。 同じ用途・同じ問い方を繰り返している人と、新しい使い方を試し続ける人では、3 ヶ月後に得られているものが全く異なります。 「成長の継続性」そのものを評価します。
主体性・健全性・倫理意識・依存リスクを統合的に測る軸。 AI の出力をそのまま信じず批判的に検証する力、自分の判断軸を保つ姿勢、過度に依存しないバランス感覚。 「AI を使いこなす」のではなく、「AI と賢く付き合う」視点を評価します。
自分・周囲に変化を生み出しているかを測る軸。 AI を使った結果として、業務が変わった、学習が進んだ、誰かに価値を届けられた── 「使った」で終わらず「変化させた」まで到達しているかを評価します。
その時代の主流インターフェースで意図を伝える精度を測る軸。 プロンプトの構造化、役割指定、Few-shot 提示、コンテキストの組み立て方── いまの AI に「正しく言いたいことを言う」技術を評価します。 この軸は AI の進化に合わせて毎四半期アップデートされます。
扱える領域でどれだけ使い分けているかを測る軸。 執筆、コード、企画、調査、相談── 単一用途に偏らず、複数領域に応用できる人ほど、AI を「自分の脳の拡張」として活用できています。 領域の幅は時代と共に広がるため、Adaptive 軸として更新されます。
一つの問いをどれだけ深く掘れるかを測る軸。 検索の延長で「一問一答」する人と、対話を重ねて問いそのものを変えていける人では、得られる洞察の質が違います。 ターン数、追加の問い、視点の切替頻度などから「探究力」を評価します。
月次の Hot Keywords にどれだけコミットしているかを測る軸。 Kaerimi は毎月、AI 業界の最新動向を分析し「いま試すべき新機能・新潮流」を Hot Keywords として更新します。 新潮流をいち早く取り込めるかは、Adaptive 軸の中でも最も時代を映す指標です。
半年前の「上級」は、今の「中級」かもしれない。 AI の進化に合わせて、Kaerimi の評価基準もバージョンアップします。 過去の診断結果も、新基準で再評価できます。
グラフの通り、AI の性能は 毎年指数関数的に伸び続けています。 だから Kaerimi の評価基準も、固定値ではなく動く設計にしました。 毎月 25 日に業界動向を自動分析、月末に改訂案を野尻が承認、翌月 1 日に新バージョン発効── という 月次半自動更新サイクルで、常に「いま測るべき軸」を反映します。
基準は更新される。だからこそ、同じ基準で測れる「あなた自身の伸び」が一番のご褒美になります。 月 1 回の再診断で 9 軸スコアの変化を追うと、自分の AI の使い方がどう進化しているかが線として見えてきます。
3 ヶ月前は
検索の延長で使っていた。
今は、思考の枠組みを
作るために使っている。
Kaerimi は再診断のたびに「絶対スコア」「当時の評価」「相対位置」の 3 層で変化を見せます。 基準が変わっても、あなた自身の成長は確かに積み上がっていく。それを物語として受け取れます。
いまの自分を測ってみる →9 軸スコアの組み合わせから、8 つのアーキタイプが立ち上がります。 それぞれが固有の金属と動物で表現される、Kaerimi の世界観です。
所要 15 分。会話の原文は保存されません。
初回診断と 1 ヶ月以内の 2 回目は無料です。
